Hubungan Gangguan Tidur dengan Penggunaan Smarphone Pada Lingkup Mahasiswa dan Mahasiswi Universitas Kristen Indonesia Maluku

Authors

  • Pollan Versilia Wurimur Thalita I Makupiola I V Lawalata

DOI:

https://doi.org/10.54639/mhj.v6i3.1281

Abstract

Gangguan tidur adalah kelainan pola tidur yang dapat menimbulkan penurunan kualitas tidur dan berdampak pada kesehatan. Secara global, diperkirakan sepertiga populasi dunia pernah mengalami insomnia. Gangguan tidur disebabkan oleh penyakit, lingkungan, obat-obatan, gaya hidup dan kebiasaan penggunaan smartphone. Blue light pada smartphone yang menekan sekresi melatonin adalah salah satu penyebab seseorang mengalami gangguan tidur. Tujuan penelitian ini  untuk melihat hubungan gannguan tidur dengan penggunaan smarphone. Metode penelitian menggunakan desai penelitian crossectional, sampel dalam penelitian ini sebesar 89 mahasiswa. Hasil penelitian ini terliaht jelas bahwa terdaptat hubungan yang signifikan dengan nila p value = 0.00 atau p ? 0,05. Kesimpulam terdapat hubungan antara penggunaan smarphone dan gangguan tidur

Kata kunci : Gangguan tidur, Penggunaan smartphone

References

Oxford University Press. smartphone - definition of smartphone in English | Oxford Dictionaries. In Oxford University Press.; 2016.

Nugraha TB, Kania L, Puji R, Fitriani ND, Kep S, Kep M, et al. Hubungan Jarak Dan Posisi Pemakaian Smartphone Dengan Keluhan Kelelahan Mata Pada Mahasiswa Semester Akhir S1 Kesehatan Masyarakat Stikes Widya Dharma Husada Tangerang 2021. Fram Heal J. 2022;1(2):105–14.

Kominfo. Survey Penggunaan TIK serta Implikasinya Terhadap Aspek Sosial Budaya Masyarakat. 2017.

Gray, S., Ferris, L., White, L. E., Duncan, G. & WB. Foundations of nursing: enrolled nurse. 2019;

RI PK. obat Sehat, Apakah Kebutuhan Tidur Anda Sudah Terpenuhi? 2019.

Hutagalung, N., Marni, E., & Erianti S. FAKTOR-FAKTOR YANG MEMPENGARUHI KUALITAS TIDUR PADA MAHASISWA TINGKAT SATU PROGRAM STUDI KEPERAWATAN STIKes HANG TUAH PEKANBARU. rnal Keperawatan Hang Tuah (Hang Tuah Nurs Journal),. 2022;2(1):77–89.

Mushroor, S dkk. ‘The impact of smart phones and mobile devices on human health and life.’ Community Med Public Heal. 2022;7(1):9–15.

Warella, G. S., Ratag, B. T., Sekeon, S. A. S., Kesehatan F. HUBUNGAN DURASI PENGGUNAAN SMARTPHONE DAN STRES DENGAN KUALITAS TIDUR PADA MAHASISWA FAKULTAS EKONOMI DAN BISNIS UNIVERSITAS SAM RATULANGI MANADO Tidur ialah suatu kondisi di mana keadaan bawah sadar yang terjadi selama periode tertentu dan terjadi berula. 2021;10(7):101–6. Available from: https://jim.unsyiah.ac.id/FKep/article/view/18106

Mohammadbeigi A dkk. ‘Sleep quality in medical students; the impact of over-use of mobile cell-phone and social networks.’ J Res Health Sci. 2016;16(1):46–50.

Yoshimura M, Kitazawa M, Maeda Y, Mimura M, Tsubota K, Kishimoto T. Smartphone viewing distance and sleep: An experimental study utilizing motion capture technology. Nat Sci Sleep. 2017;

Al Faruq, Nur, A., Putra, W., & B S. Pengaruh Lensa Antiradiasi Untuk Meminimalisir Kerusakan Mata Selama Pembelajaran Daring. 2022;

Yolanda A. ubungan Penggunaan Smartphone Sebelum Tidur dengan Kualias Tidur Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Udayana. E-Jurnal Med Udayana [Internet]. 2023;12(2):94–8. Available from: https://ojs.unud.ac.id/index.php/eum/article/view/80885

Downloads

Published

2024-12-02

Issue

Vol. 6 No. 3 (2024): Desember

Section

Original Research Articles

License

Hak cipta

Penulis memegang hak cipta dan memberikan Moluccas Health Journal: Jurnal Kesehatan (MHJ) hak penerbitan pertama dengan karya yang dilisensikan secara simultan di bawah  Atribusi Internasional 4.0 (CC BY 4.0)  yang memungkinkan orang lain untuk mencampur, mengadaptasi, dan mengembangkan karya tersebut dengan pengakuan atas kepengarangan karya dan publikasi awal di Moluccas Health Journal: Jurnal Kesehatan (MHJ).

Penulis diperkenankan untuk menyalin dan mendistribusikan ulang versi jurnal yang diterbitkan (misalnya, mempostingnya ke repositori institusi atau menerbitkannya dalam sebuah buku), dengan mencantumkan pengakuan penerbitan awal di Moluccas Health Journal: Jurnal Kesehatan (MHJ)

Lisensi

Artikel yang diterbitkan dalam Moluccas Health Journal: Jurnal Kesehatan (MHJ) dilisensikan di bawah  lisensi Atribusi 4.0 Internasional (CC BY 4.0). Anda bebas untuk:

  • Bagikan, salin dan distribusikan ulang materi dalam media atau format apa pun.

  • Beradaptasi, mencampur, mengubah, dan mengembangkan materi tersebut untuk tujuan apa pun, bahkan secara komersial.

Lisensi ini dapat diterima untuk Karya Budaya Bebas. Pemberi lisensi tidak dapat mencabut kebebasan ini selama Anda mematuhi ketentuan lisensi. Berdasarkan ketentuan berikut:

  • Atribusi: Anda harus memberikan  penghargaan yang sesuai, menyediakan tautan ke lisensi, dan  menunjukkan jika ada perubahan yang dilakukan. Anda dapat melakukannya dengan cara yang wajar, tetapi tidak dengan cara yang menunjukkan bahwa pemberi lisensi mendukung Anda atau penggunaan Anda.

  • Tidak ada batasan tambahan: Anda tidak boleh menerapkan ketentuan hukum atau  tindakan teknologi  yang secara hukum membatasi orang lain untuk melakukan apa pun yang diizinkan oleh lisensi.